FRAMFLYTTAT TILL LÖRDAG 3:E OKTOBER
RÖNNINGE BACKYARD RUN
Välkomna till Rönninge Backyard Run 2023
Välkomna till den tredje upplagan av Rönninge Backyard Run.
Den 21 Oktober 2023 springer vi tillsammans i Rönninge igen!
Precis som förra året har vi start och mål på Bubblan i Toredal och springer max 12 varv. Vi hoppas på en lika trevlig stämning som förra året!
Hoppas vi ses!
Följ oss på instagram.com/backyardrun.se för senaste nytt.
Om Rönninge Backyard Run
Bana & starttider
Ett varv i Rönninge Backyard Run mäter 6706 meter. Loppet startar 09.00 med varv ett. Sedan startar varv två 10.00, och så fortsätter det varje heltimme, med upp till totalt 12 varv på tolv timmar. Helt beroende på hur många varv du vill springa.
Upplägg
Som deltagare gäller det att ta sig runt banan på under en timme för att kunna få starta på varv två, tre osv. Löpare som inte kommer till start inför nästa varv dvs nästa hel timme är utslagna och resultatet räknas vid senast avklarat varv.
Tävling
Varven måste ske i en följd, löpare kan med andra ord inte avstå ett varv för att sedan fortsätta igen. För att komma med på resultatlistan behöver du klara av ett varv. Den löpare som är uthålligast och är snabbast på sista varvet vinner. Vi har en dam- och herrklass.
Banan
Banan som börjar vid Bubblan i Toredal börjar med ca 1 km lång asfaltsrunda via Ekbacksvägen och Uttringe Gårdsväg för att komma tillbaka till Bubblan på andra sidan, banan svänger sedan upp på Toredalsvägen för att sedan följa Sandbäcksvägen. Banan följer sedan promenaden längs med vattnet ner mot Bergviksvägen och vidare för att ta en sväng i spåret runt Garnudden. Vi tar oss sedan tillbaka samma väg upp på Sandbäcksvägen för att avsluta på Sjövretsvägen tillbaka till Bubblan och målet.
Banan har några längre stigningar. En stigning upp mot Sanbäcksvägen från Toredalsvägen samt en lång stigning när vi tar oss tillbaka på strandpromenaden upp mot Sandbäcksvägen. Däremellan har vi ett par kortare stigningar. Banan avslutas på Sjövretsvägen med en längre utförslöpning och en platt asfaltsträcka in mot gräsplanen där målet finns.
Underlaget är asfalt och grus ca 80/20.
Länk till banan på Alltrails:
https://www.alltrails.com/explore/map/map-july-11-2022-9-50-pm-4cdcf18?u=m
Anmälan
Följ länken för att komma till anmälan:
Anmälan är bindande och personlig. Namnbyte kan göras mot en administrativ kostnad på 45 kr.
Program
Första start sker kl 09.00 och sista start kl 20.00.
Lunch ingår i startavgiften.
09.00
Start
12.00-14.00
Lunchservering
14.00
KIF Toredal Barnlopp
17.00-19.00
Fika serveras
20:00
Sista varvet
21:00
Prisutdelning
Rönninge Backyard Run 2022
Tack till alla som deltog i loppet 2022.
Extra stort Grattis till de som sprang alla 12 varv:
Anders Forslin, Jonas Bodin, Martin Sjunnestrand, Stefan Gau, Victor Fagerström och vinnarna Anders Neselius och Kajsa Berg som båda två kämpade hårt sista varvet och kom in runt 28 minuter. Imponerande!
Följ länken nedan för lite bilder som togs under dagen
https://drive.google.com/drive/folders/1f2jEbh_rzgLJ5XuGe3rWvkX0StX9wrrb?usp=sharing